Le département des Hautes-Pyrénées est placé en vigilance orange canicule depuis dimanche 29 juin à 12h00.
⚠️Les personnes âgées, les nourrissons, les enfants, les sportifs, les personnes en situation de handicap, les femmes enceintes sont très exposés aux risques liés à la chaleur.
📞Si vous, ou bien une personne que vous connaissez, êtes en situation de vulnérabilité, vous pouvez contacter la mairie au 05 62 90 61 00.
👉Pendant les heures d’ouverture de la mairie, une salle climatisée est mise à la disposition des habitants si besoin.
👉Conseils et gestes simples à adopter par tous pour se protéger des fortes chaleurs
• Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif
• Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour
• Evitez de sortir aux heures les plus chaudes (11-21 heures en cas de canicule)
• Préférez les activités sans efforts aux heures les plus chaudes
• Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais)
• Si votre logement ne peut pas rester frais, passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée, salle rafraichie…)
• Ne buvez pas d’alcool
• Mangez en quantité suffisante des plats légers et riches en eaux (fruits et légumes)
• Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches, surtout les plus fragiles
👉Informez-vous et soyez prudents !
https://www.vivre-avec-la-chaleur.fr
https://vigilance.meteofrance.fr/fr/hautes-pyrenees